Упражнения для поднятия самооценки

 "Полюбите себя и всё наладится!" Давать такие советы гораздо проще, чем воплотить их в жизнь. Но отчаиваться не стоит - попробуйте три упражнения, которые помогут вам поднять самооценку.

Для начала проверьте - каков уровень вашей самооценки? Проведите вертикальную линию на чистом листе бумаги. Затем поставьте точку там, где считаете нужным (предварительно представьте, что этой точкой являетесь вы сами).Не читайте, что написано ниже, пока не поставили точку.

С Новым годом!

“Шел снег. Погода была безветренной, и большие пушистые снежинки кружили в танце, неспешно приближаясь к земле.

Две снежинки, что летели рядом, завели разговор. Боясь потерять одна другую, они взялись за руки, и одна из них весело сказала:

– Как хорошо лететь, наслаждаться полетом.

– Мы не летим, мы просто падаем, – грустно ответила другая.

– Скоро мы встретимся с землей и превратимся в белое пушистое покрывало!

– Нет, мы летим навстречу гибели. На земле нас просто растопчут.

– Мы станем ручейками и устремимся в море. Мы будем жить вечно! – воскликнула первая.

– Нет, мы растаем и исчезнем навсегда, – сказала вторая.

Им надоело спорить. Они разомкнули руки. И каждая полетела навстречу судьбе, которую выбрала сама.”

Дорогие друзья!С наступающим Новым годом!Желаю вам правильного выбора своей судьбы!

Пусть счастье, успех, достаток, радость, любовь идут рука об руку с вами весь год!

25 советов

Советы не мои, но мне близкие.

1) Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз

2) Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут

3) Если вы найдете человека с которым сможете вести себя также свободно, как ведете себя наедине с собой, то цените его как воздух

4) Если вам сказали, что ваш поезд ушел, помните - есть еще самолеты и яхты

Невыдуманная история

Про то, что наши желания имеют свойство исполнятся, вы если не испытали на себе, то наверняка читали или слышали. Я решила опубликовать рассказ одной женщины, поскольку он как нельзя лучше показывает, что очень важно не упустить свой шанс, не опустить руки, если что-то не получилось, не побояться просто начать действовать. В общем читайте.


Я, как всегда, пишу о своих наблюдениях и о том, как мы, или, скорей, наша ЖИЗНЬ, можем исполнять свои мечты!

Каждый в своей жизни хочет счастья и радости, заниматься любимым делом, проявлять себя в творчестве, стремиться быть лучше и в какой-то мере расти профессионально, духовно...


Но...чаще всего мы получаем далеко не то, что нам хочется, всегда что-то мешает быть на 100% довольным тем, что нам дается, всегда в какой-то момент мы боимся что-то сделать, опускаем руки или же просто отходим в сторону...

Слова-мысли-жизнь

Как думаем,о чем говорим, так и живем. Мысль не новая,но мало применимая к реальности. Ну как не думать, не переживать и не бояться, если само по себе думается и слова следом выскакивают. Оказывается можно.

Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!